Mi nombre es David Rojas, y soy nutricionista especializado en deportes de contacto, con un enfoque particular en las Artes Marciales Mixtas (MMA).
A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de trabajar con luchadores de élite, ayudándoles a alcanzar su máximo rendimiento a través de una nutrición personalizada y estrategias de corte de peso seguras y efectivas.
De frigorista a nutricionista de alto rendimiento
Mi trayectoria profesional comenzó en un ámbito completamente distinto; trabajaba como frigorista. Sin embargo, mi pasión por el deporte y la nutrición me llevó a replantearme mi futuro.
Decidí formarme en nutrición deportiva, y con el tiempo, me especialicé en el asesoramiento de atletas de alto rendimiento, enfocándome especialmente en las MMA.
Hoy, puedo decir con orgullo que soy el nutricionista UFC David Rojas, reconocido por mi trabajo con luchadores de primer nivel.
Especialización en corte de peso y rendimiento
Uno de los aspectos más críticos en la preparación de un luchador de MMA es el corte de peso. He desarrollado técnicas que combinan la deshidratación controlada y la depleción de glucógeno para lograr reducciones de peso significativas sin comprometer la salud del deportista. Mi enfoque se basa en la ciencia y la experiencia, adaptando cada plan a las necesidades individuales del luchador.
Trabajo con mis atletas durante todo el año, asegurando que lleguen en óptimas condiciones al día del combate. Este enfoque integral ha permitido que ninguno de mis clientes falle en el pesaje oficial, una hazaña notable en el mundo de las MMA.
Colaboraciones con luchadores de élite
He tenido el honor de trabajar con algunos de los nombres más destacados del panorama nacional e internacional de las MMA. Entre ellos se encuentran:
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Joel Álvarez: Con una estatura de 1,90 m, Joel compite en la categoría de peso ligero (70 kg). Gracias a nuestro trabajo conjunto, logra reducir su peso de forma segura y eficiente, recuperando posteriormente hasta 80 kg para el combate.
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Dani Bárez: Otro luchador español que ha confiado en mi experiencia para optimizar su rendimiento y cumplir con los exigentes requisitos de peso en la UFC.
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Ismail Naurdiev: El luchador austriaco ha contado con mi apoyo para mejorar su preparación física y nutricional.
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Aleksandre Topuria: Hermano del campeón Ilia Topuria, también ha sido asesorado por mí en su preparación para su último combate en UFC.
Además, he trabajado con otros atletas destacados como Miguel Ángel Colombo, Rafael Calderón, Oriol Arenas y Jon Fernández, ampliando mi influencia en el mundo de las MMA.
Presencia en medios y divulgación
No solo me dedico al asesoramiento individual de atletas, sino que también comparto mi conocimiento a través de diversos medios. Colaboro con publicaciones especializadas como Jaula Magazine, donde ofrezco consejos y análisis sobre nutrición y preparación física en las MMA.
Además, mantengo una activa presencia en redes sociales, especialmente en Instagram, donde comparto contenido educativo y motivacional para atletas y aficionados al deporte.
Enfoque personalizado y ético
Mi filosofía de trabajo se basa en la individualización y el respeto por la salud del atleta. Cada plan nutricional y de entrenamiento es diseñado específicamente para las necesidades y objetivos del luchador, teniendo en cuenta factores como la genética, el estilo de vida y el calendario de competiciones.
Destaco por mi enfoque ético, evitando prácticas peligrosas o extremas en el corte de peso y priorizando siempre el bienestar a largo plazo del deportista. Mi compromiso con la salud y el rendimiento ha sido clave para ganarme la confianza de numerosos atletas de élite.
Como nutricionista UFC David Rojas, me he consolidado como un referente en el ámbito de las MMA en España, gracias a mi enfoque científico, personalizado y ético en la preparación de luchadores.
Mi trabajo ha sido fundamental para que numerosos atletas cumplan con los exigentes requisitos de peso y rendimiento en competiciones de alto nivel, como la UFC.
Para aquellos interesados en mejorar su rendimiento deportivo o aprender más sobre nutrición en deportes de contacto, mi experiencia y enseñanzas representan una fuente invaluable de conocimiento y experiencia.
Si deseas conocer más sobre mi trabajo o necesitas asesoramiento personalizado, puedes reservar una cita y también seguirme en Instagram @david_rojas_trainer.
